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集中注意力是记忆的前提。

你有没有过这种情况：对已经阅读过的书籍，不经意往回翻看时，却感觉眼前的每一页都像完全没看过似的，自己一点印象都没有。这种心理状态就叫“心不在焉”，指的是眼里虽然看着对象，但心里却什么都没看到，所见到的事物自然难以留在记忆当中。即使不到心不在焉的程度，而只是漫不经心地看，也同样会记不起来。如果真的想要记起来的话，就要用“心”仔细观察，掌握住对象的特征。

1、学能训练：一切知识离不开记忆，打破传统的记忆模式，优化用脑xi惯，学会的记忆系统课程，成倍提升记忆能力。

学能训练体系

（1）记忆心法：中文记忆、数字挑战、单词训练、重塑模式；

（2冰箱电机）记忆强化：诗词记忆、全脑提升、能力迁移、记忆宫殿；

2、同步提升训练食品包装机：结合自身情况，每日进行学科知识点归类记忆，用方法改变大脑，用大脑创造奇迹。

同步提升训练体系

我们在进行记忆力培训切管机的时候，其实是进行两项培训项目，一项是想象训练，另一项是逻辑训练。记忆方法的基础之一是想象，通过想象力的发挥，把抽象的资料转化为生动活泼的图像，我们的记忆效率就能大大提升。记忆方法的另一个基础是逻辑，也就是找重点，找关键词，通过找出文章的关键词，理清楚文章的表达逻辑，这对于文章的理解和记忆都有莫大的好处。想象和逻

大脑记忆的六大特征是：

首要效应——刚开始记的地方容易记忆

最近效应——最后学的不易受到干扰，容易记忆

关联效应——与自己有关的内容容易记忆

特别效应——内容比较特别的容易记忆

已知效应——同已知内容有关的容易记忆

知觉效应——与视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉有关并且强烈的容易记忆。